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Cronache di un (doppio) primo giorno di scuola

Tanto manca un sacco di tempo. Poi, dai uno sguardo al calendario e scopri che il giorno tanto atteso è arrivato. Sto parlando del primo giorno di scuola. Quest’anno, per me, speciale. Due inizi importanti (tutti gli inizi sono importanti, ndr): prima elementare per Carolina e prima media per Benedetta. Tralascio l’esaurimento nervoso che mi è venuto per portare a compimento le iscrizioni, i colloqui, i documenti, le scartoffie varie, le telefonate, etc etc. Concentriamoci sul grande momento. Sveglia presto, dopo una notte insonne…per me, eh, mica per loro! Alle 9 apertura dei cancelli della scuola media. Fuori un gruppo di ragazzini e ragazzine intimiditi con al seguito genitori tirati a lucido manco fosse un matrimonio. Ma si sa, la prima apparenza è quella che conta! Entriamo sorridendo a destra e manca, facendo finta di conoscere un sacco di gente (ciao, uè, tutto bene?, ma chi ti conosce…) e arriviamo…

NO alla violenza sulle donne: insegniamolo ora!

La violenza sulle donne ha molti volti: dai reati come la violenza fisica a quella sessuale, lo stupro, senza dimenticare la violenza psicologica. Lo sapete che in Italia e nel mondo subisce violenza, mediamente, una donna su tre dai 15 anni in su? Questo è un numero spaventoso, che deve assolutamente essere azzerato. Come? È difficile, ma possiamo partire dall’educazione dei bambini e dalla loro sensibilizzazione fin da piccoli. Il timore della violenza è confermato dal dato secondo il quale il 53% di donne in tutta l’Unione Europea afferma di evitare determinati luoghi o situazioni per paura di essere aggredita. Io ho due figlie femmine e, quando leggo questi dati, mi viene da piangere. Per questo ho deciso di parlarvi IOTUNOIVOI DONNE INSIEME, che è molto di più di un’associazione composta da operatrici e/o volontarie preparate ad hoc sullo specifico tema della violenza su donne ed i loro figli. Il…

Buone vacanze!

Le aspettiamo per mesi e mesi. Le sogniamo nelle notti fredde. Le programmiamo nei mini dettagli. Ed ora sono arrivate. Le vacanze! Essere in vacanza è non avere niente da fare e avere tutto il giorno per farlo. (Robert Orben) Magari qualcuno di voi le ha già fatte e qualcuno le farà più avanti. Se non le fate, va bene lo stesso 🙂 In ogni caso, io e le girls andiamo in vacanza qualche giorno al mare per riposarci e giocare tanto. Andremo in un bell’hotel a Cesenatico e poi qualche giorno in montagna. Al nostro ritorno vi promettiamo un bel racconto di tutto quello che è successo! Nel frattempo ci assentiamo un attimo…ma solo poco! Aspettateci! Buone vacanze miei cari amici imperfetti :-*

9 falsi miti sulla protezione solare: pronti per il mare?

Avete già comprato le creme solari? Proteggere la pelle dal sole è importantissimo per evitare tumori, scottature e invecchiamento cutaneo. Se poi parliamo di bambini, qui il discorso è ancora più serio e la protezione deve esserci sempre! Anche all’ombra e con il tempo nuvoloso. Con ABC Cosmetici scopriamo 9 falsi miti sulla protezione solare, che personalmente non conoscevo…e voi? È corretto fare delle lampade solari per preparare la pelle al sole? La risposta è no: il lettino non prepara la pelle ad esporsi ai raggi, infatti quelli della lampada sono soltanto raggi ultravioletti A, quindi non servono a preparare la pelle al sole perché i raggi solari dai quali dobbiamo proteggerci sono anche UVB. È corretto applicare la protezione solare solo sui nei? Non bisogna fare l’errore di preoccuparsi solo dei vecchi nei: la pelle bisogna proteggerla tutta, perché il melanoma può anche nascere dalla pelle sana. Un 75%…

Bambini dimenticati in auto

Prima di scendere dall’auto voltati. Ci sono anch’io. Non dimenticarmi. Sono queste le frasi scelte dall’Asaps (Associazione sostenitori amici polizia stradale) per la campagna di sensibilizzazione 2018 dedicata ai bambini dimenticati in auto. Ogni anno, spiega l’Asaps, muoiono “centinaia di bambini, a causa di colpi di calore a bordo di veicoli chiusi, al cui interno vengono dimenticati figli o nipoti, oppure perché gli stessi giocando hanno inavvertitamente chiuso il mezzo, rimanendovi intrappolati”. Nella campagna di sensibilizzazione, l’associazione evidenzia “alcuni semplici consigli che permettano ai genitori e ai parenti di evitare il cosiddetto “black-out mentale”, quel momento di amnesia dissociativa transitoria, sempre più presente in persone stressate dai ritmi casa-lavoro, dai pensieri di una vita logorata da mille criticità che mettono al secondo posto il bambino, in modo del tutto inconsapevole, ma sempre più spesso segnato dal dolore”, spiega il presidente Giordano Biserni. Un aiuto può arrivare dalla tecnogia, dalle App,…

Baby food: quando far mangiare i bambini è un problema

Questa mattina mi sono imbattuto in un articolo di Vanityfair.it intitolato “Baby food, 10 cibi che fanno bene ai bambini”. Mi sono detto: “Interessante!” e, invece, leggendo il contenuto, ho ritrovato i soliti consigli della nonna travestiti da nutrizionisti e specialisti dell’alimentazione infantile. L’unica cosa interessante, che peraltro già sappiamo, è che in Italia un bambino su tre ha problemi di chili in più. Secondo le stime dell’European Childhood Obesity Surveillance Initiative dell’Organizzazione mondiale della Sanità (OMS) quelli italiani sono tra i bambini più obesi d’Europa. Che fare quindi? Qui vengono sciorinati i consigli come “I pasti devono essere consumati in orari regolari per evitare cali di energia e di concentrazione e i menù dei pasti principali devono essere completi”…ma va?! “Non devono mai mancare le 5 porzioni al giorno di frutta e verdura”: ma chi è che scrive queste cose??? Ha figli per caso? No, perché se li ha e mangiano…

5 consigli per il mal d’auto

Vi parlo di questo problema, perché l’ho vissuto prima sulla mia pelle da bambino e poi con entrambe le mie figlie. Benedetta in particolare vomitava un viaggio sì e uno sì, anche per andare al supermercato. Insomma, un vero spasso! Proviamo allora a limitare i danni (che a volte possono essere devastanti!) 🙂 Intanto si tratta della cosiddetta “malattia del movimento”: il malessere è causato dal movimento passivo che stimola eccessivamente l’apparato dell’equilibrio. Ecco qui 5 semplici consigli, provati personalmente: A STOMACO PIENO: il digiuno può peggiorare la nausea, quindi prima di partire ci vuole un pasto leggero e asciutto! Sì a fette biscottate, cracker, grissini e poca acqua. No ai liquidi, al latte, alle bevande gassate e ai cibi grassi. Provate a dare ai bambini piccoli spuntini durante il viaggio. IN AUTOMOBILE: cercate di far sedere il bambino in modo che non sia sballottato e che possa guardare la strada.…