Si può restare davvero sconnessi per un giorno? È la sfida che sta alla base del Sconnessi Day che si celebra il 22 febbraio. Sconnessi Day Si tratta di una giornata nazionale che celebra l’importanza di disconnettersi dal mondo digitale e riconnettersi alla vita reale almeno per un giorno. Libri, sport, attività all’aria aperta o in casa: tutto ciò che permette di scollegarsi e riappropriarsi del proprio tempo libero! Un’operazione di digital detox di 24 ore per liberarsi di smartphone e computer e prendere consapevolezza di come la connessione a Internet impatti e influenzi la quotidianità di ciascuno. Che cosa fare? Essere sconnessi non significa necessariamente fare qualcosa. A volte annoiarsi un po’ non guasta!Però esistono sicuramente attività che possono aiutare a stare bene, senza schermi e messaggi. Ottimo per l’umore e per la mente. Facendo riposare il cervello e trascorrendo del tempo all’aperto si contribuisce a migliorare la memoria.…