Avete presente quella frase che a me avranno detto mille volte: “Le donne sono multitasking, gli uomini invece…”? Ecco, adesso finalmente anche la scienza mi viene in aiuto: essere multitasking fa male! Nell’immaginario collettivo è ben radicata l’idea che essere impegnati contemporaneamente su più fronti aiuti il cervello a mantenersi attivo, sostenga la memoria, consenta di conservare a lungo la vivacità intellettuale. Niente di più sbagliato: un gruppo di ricercatori dell’Università della California di Los Angeles ha effettuato uno studio da cui è emerso che essere multitasking, ossia fare più cose insieme, influisce in modo negativo sulla creatività, intralcia la possibilità di concentrarsi, indebolisce la memoria, peggiora le prestazioni professionali. Diciamolo: un cervello costantemente in overdose di attività a lungo andare è destinato a perdere colpi. Ohhhhh…l’ho detto! Meglio dunque non esagerare col multitasking e preferire l’arte del “fare una cosa alla volta”, che paga in termini di risultati e non affatica la…